Wat mag ik weer.. ?

Autorijden

Uw persoonlijke veiligheid staat voorop. Meestal mag u zes weken na uw operatie weer autorijden. Om te kunnen gas geven, schakelen en remmen heeft u namelijk een goede controle over uw benen nodig.

Weer aan het werk

U mag pas weer aan het werk als uw orthopedisch chirurg u daar toestemming voor heeft gegeven. Dit kan 2-6 weken na uw operatie zijn en is afhankelijk van het soort werk dat u verricht. De reden hiervoor is dat iedereen in zijn eigen tempo herstelt na een operatie.

Reizen

U mag zo lang als u wilt buitenshuis zijn. Vergeet niet eventuele hulpstukken mee te nemen, zoals uw helping hand of een verhoogd stoelkussen en uw krukken.

Voeding

Wat betreft uw voeding zijn er geen beperkingen. Houdt er wel rekening mee dat u een zware operatie bent ondergaan. Zorg er dus voor dat u veel fruit en groente eet, en mager vlees voor proteïne en ijzer.

Seksuele activiteit

Zodra u er behoefte aan heeft kunt u weer seksueel actief zijn. Laat uw partner een actieve rol spelen. Waarschijnlijk zijn bepaalde houdingen comfortabeler dan andere. Uw fysiotherapeut, orthopedisch chirurg of verpleegkundige kan eventuele vragen beantwoorden.

Sport en activiteiten

Uw nieuwe prothese is ontworpen voor activiteiten in het dagelijks leven, niet voor sporten met hoge belasting. Lopen, zwemmen en fietsen wordt aangeraden. Intensieve sporten, zoals joggen en rennen kunnen het functioneren en langdurig succes van uw gewricht belemmeren of in gevaar brengen en moeten daarom vermeden worden.

Metaaldetectors

Uw nieuwe prothese bevat metaal dat metaaldetectors en beveiligingsapparaten zou kunnen activeren. Daarom krijgt u een pasje uitgereikt dat bevestigt dat bij u een prothese is geïmplanteerd en dat deze van metaal is. Naam en telefoonnummer van uw orthopedisch chirurg worden ook vermeld op dit pasje.